Um die Lebensqualität von Menschen mit Diabetes, in der Regel körperliche und sportliche Aktivitäten werden empfohlen zu verbessern. Die natürlichste körperliche Aktivität ist zu Fuß. Es ist ratsam, bei der mindestens 30 Minuten pro Tag zu Fuß. Körperliche Aktivität wird das Risiko von Diabetes-Komplikationen auf lange Sicht begrenzen. Sport kann helfen: eine bessere Kontrolle Gewicht durch Körperfett, reduziert Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen zu reduzieren.