Å reise med diabetes krever litt ekstra forberedelser.

Å reise med diabetes krever litt ekstra forberedelser. Men det går som oftest helt fint så lenge man pakker med seg det man trenger, og er forberedt på alle mulige scenarier som kan oppstå. Jeg er ganske vant til å reise. Ikke minst når jeg reiser av gårde til den andre siden av Atlanteren for å gå på college i USA, og er borte hjemmefra i cirka fire måneder om gangen.

Noen tips: Regn på hvor mye diabetesutstyr og insulin du kommer til å få bruk for i løpet av reisen, slik at du tar med riktig mengde. Skal du være borte over helgen? Eller i to uker? Eller en lengre periode? Du må regne på hvor mange poder og sensorer du kommer til å bruke. Og så er det viktig å alltid ha med seg litt ekstra for sikkerhets skyld, i tilfelle noen av dem lager krøll og ikke fungerer som de skal, eller hvis de plutselig skulle falle av, og så videre.

Det er også viktig å dobbeltsjekke at utstyret fungerer som det skal. Kontroller for eksempel blodsukkerapparatet ditt. Pakk også med deg ekstra batterier, lader og reservedeler. Som sagt, teknologien er fantastisk, men ikke alltid pålitelig. Så selv om du bruker Dexcom, bør du alltid ta med deg et vanlig blodsukkerapparat i tillegg, en backup er alltid god å ha. Hvis du skal reise til varmere steder, er det også viktig å holde insulinet kaldt, jeg pleier å bruke Frio kjøleetui
når jeg er på reise. Avhengig av hvor du skal, kan det også være lurt å finne ut hvor nærmeste apotek og sykehus befinner seg i tilfelle du skulle trenge det. Alt dette for at du skal føle deg så trygg og sikker som mulig.

DIA.NO.304-01-APR2025