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Mesurer sa glycémie: pourquoi est-ce important ?

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Le diabète sucré est un trouble du métabolisme caractérisé par un défaut de production ou d’utilisation de l’insuline par l’organisme.

L’insuline est indispensable pour vivre. Sans elle, le sucre (glucose) ne peut pas être utilisé par le corps. Les personnes diabétiques sont donc contraintes de surveiller quotidiennement leur glycémie (taux de sucre dans le sang) afin de prendre les mesures adéquates pour la stabiliser.

En cas de diabète, mesurer sa glycémie est non seulement important, mais surtout essentiel pour rester en bonne santé ; un taux de sucre dans le sang trop élevé ou trop bas pouvant entraîner, à long terme, de graves complications des yeux, des reins, du système nerveux, du cœur ou des vaisseaux sanguins.

Variations de la glycémie chez la personne diabétique

Chez une personne diabétique, mesurer sa glycémie régulièrement est très important, car cela permet d'adapter son traitement et son mode de vie et de limiter les fortes variations qui peuvent être observées au cours d’une journée. À titre d’exemple, l’activité physique est susceptible de faire baisser la glycémie, tandis qu’une carence en insuline ou la consommation de boissons sucrées contribuent à la faire monter.

Il existe deux façons de mesurer sa glycémie :

  • L’auto-test: il consiste à déposer une petite goutte de sang provenant de son doigt sur une bandelette. Le lecteur lit la bande et affiche un résultat chiffré qui correspond à la glycémie capillaire. 
  • Le système de mesure du glucose en continu (MGC): il s’agit d’un petit appareil qui joue le rôle de récepteur ou d'émetteur et qui, à l'aide d'une petite aiguille et de capteurs fixés sur le ventre, surveille en temps réel le niveau de glycémie interstitielle.

Comment maintenir un taux de glucose sanguin stable ?

L’auto surveillance glycémique associée à la prise régulière du traitement (médicaments ou insuline), une alimentation saine et une activité physique régulière constituent les piliers qui permettent de stabiliser la glycémie, et ainsi de prévenir d’éventuels problèmes de santé liés au diabète.

Les personnes diabétiques sous insuline doivent également surveiller leur taux de sucre dans le sang tout au long de la journée afin de déterminer quelle quantité d’insuline s’injecter.

Hypoglycémie et diabète: taux de sucre bas

L'hypoglycémie se définit par une baisse du taux de sucre dans le sang, qui survient lorsque les apports en glucose sont inférieurs aux besoins du corps. En effet, le glucose agit comme un carburant pour le métabolisme et de graves complications peuvent survenir s’il vient à manquer.

Hyperglycémie et diabète: taux de sucre élevé

Chez une personne diabétique, le niveau de sucre dans le sang est souvent trop élevé. C’est ce qu’on appelle l’hyperglycémie. Elle survient lorsque le glucose s’accumule dans le sang, en particulier à cause d’une déficience en insuline couplée à une dépense énergétique trop faible par rapport à la quantité de sucre ingérée.

Les références

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