Perché è importante misurare il livello di zucchero nel sangue?
Perché è importante misurare il livello di zucchero nel sangue?
Il diabete mellito è un disturbo del metabolismo caratterizzato da una produzione od un utilizzo alterato dell’insulina da parte dell'organismo [1,2,3,4,5].
L'insulina è essenziale per la sopravvivenza. Senza di essa, lo zucchero (glucosio) non può essere utilizzato dall'organismo. Le persone con diabete, quindi, devono monitorare la propria glicemia nell'arco della giornata per conoscere la dose corretta di insulina e regolare l'assunzione di glucosio per mantenerla stabile [1,2,3,4,5].
In caso di diabete, misurare la glicemia non è solo importante, ma essenziale per mantenersi in buona salute; livelli di zucchero nel sangue troppo elevati o troppo ridotti possono causare gravi complicazioni a lungo termine per occhi, reni, sistema nervoso, cuore e vasi sanguigni [1,2,3,4,5,6].
Variazioni della glicemia in coloro che convivono con il diabete
È assolutamente essenziale che tutti coloro che convivono con il diabete misurino regolarmente il livello di glucosio (zucchero) nel sangue, in quanto ciò consente loro di modificare il trattamento e lo stile di vita, evitando le fluttuazioni drastiche della glicemia che potrebbero verificarsi nell’arco della giornata. Ad esempio, l'attività fisica può ridurre i livelli di glucosio nel sangue, mentre un calo dei livelli di insulina od il consumo di cibi e bevande zuccherati possono contribuire ad incrementarli [4,5].
Esistono due modi principali per misurare la glicemia:
- Autotest: i pazienti posizionano una piccola goccia di sangue prelevata dal dito su una striscia. Un piccolo dispositivo analizza la striscia e visualizza il livello di glucosio nel sangue [1,3].
- Il Sistema di Monitoraggio Continuo del Glucosio (CGM): si tratta di un piccolo dispositivo che funge da trasmettitore e ricevitore, monitorando in tempo reale il livello di glucosio interstiziale tramite un minuscolo ago ed un sensore attaccati all'addome [1,3].
Come mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue?
L'automonitoraggio dei livelli di glucosio nel sangue, insieme all'aderenza al trattamento (farmaci o insulina), a una dieta equilibrata ed un'attività fisica regolare, sono i pilastri per mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue e prevenire possibili problemi di salute legati al diabete [1,2,4].
Le persone con diabete che seguono un programma di trattamento con insulina devono anche monitorare i livelli di glucosio nel sangue nel corso di tutta la giornata per stabilire se la dose di insulina iniettata va modificata [1,3,4].
Bassi livelli di zucchero nel sangue: ipoglicemia diabetica
L'ipoglicemia è definita come un calo eccessivo dei livelli di glucosio nel sangue, che si verifica quando l'assunzione di glucosio scende al di sotto del fabbisogno corporeo. Ciò avviene perché il glucosio funge da carburante per il metabolismo e possono insorgere gravi complicazioni se i suoi livelli scendono al di sotto della soglia minima [5,6].
Alti livelli di zucchero nel sangue: iperglicemia diabetica
Le persone con diabete spesso presentano un livello di zucchero nel sangue insalubremente elevato. Questo fenomeno si chiama iperglicemia. Esso si verifica quando il glucosio si accumula nel sangue, di solito a causa di una carenza di insulina associata ad un dispendio energetico eccessivamente basso rispetto alla quantità di zucchero ingerita [1,4,5].
Fonti:
- John M. Eisenberg Center for Clinical Decisions and Communications Science. Methods for Delivering Insulin and Monitoring Blood Sugar: A Review of the Research for Children, Teens, and Adults With Diabetes. Comparative Effectiveness Review Summary Guides for Consumers [Internet]. Rockville (MD): Agency for Healthcare Research and Quality (US); 2005–. AHRQ Comparative Effectiveness Reviews. 2012 Sep 4. PMID: 23101057.
- Hélène Gilet, Jean-Bernard Gruenberger, Giovanni Bader, Muriel Viala-Danten. Demonstrating the Burden of Hypoglycemia on Patients’ Quality of Life in Diabetes Clinical Trials: Measurement Considerations for Hypoglycemia. Value Health. 2012 Dec;15(8):1036-41. doi: 10.1016/j.jval.2012.06.002. Epub 2012 Sep 8.
- Miranda Langendam, Yoeri M Luijf, Lotty Hooft, J Hans Devries, Aart H Mudde, Rob J P M Scholten. Continuous glucose monitoring systems for type 1 diabetes mellitus. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Jan 18;1(1):CD008101. doi: 10.1002/14651858.CD008101.pub2.
- Mouri MI, Badireddy M. Hyperglycemia. [Aggiornato il 10 Settembre 2020]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan-.
- InformedHealth.org [Internet]. Colonia, Germania: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Hyperglycemia and hypoglycemia in type 1 diabetes. 29 Maggio 2007 [Aggiornato il 29 Giugno 2017].
- Mathew P, Thoppil D. Hypoglycemia. [Aggiornato il 16 Marzo 2020]. In: StatPearls [Internet].